Ratsionda zamonaviy erkaklar to'g'ri ovqatlanishmaydi. Ularning aksariyati ma'lum bir tizimga ovqatlanishda, soslar, ziravorlar, zararli konservantlardan foydalanadilar. Bularning barchasi nafaqat erkak erkaklarga, balki umuman tana ham ta'sir qiladi.